⚽ 足球比赛上半场多少分钟？

根据国际足球联合会（FIFA）制定的《足球竞赛规则》，一场标准的足球比赛分为上下两个半场，每个半场的比赛时间为45分钟。全场比赛时间为90分钟，加上中场休息的15分钟，整场比赛大约需要105分钟完成。

需要特别注意的是，这里的45分钟是指"比赛时间"，不包含伤停补时。裁判会根据比赛中因换人、受伤、犯规等情况造成的时间损耗，在上半场和下半场结束时分别进行补时，补时时间由第四官员举牌示意。

一、上半场45分钟的由来

足球比赛分为上下半场各45分钟的规则，最早可以追溯到1866年。当时英格兰足球协会制定规则时，参考了当时学校体育课的时间安排，将一场比赛设定为90分钟。这个时间分配一直沿用至今，成为全球足球比赛的通用标准。

二、中场休息15分钟

上下半场之间有15分钟的中场休息时间。在这段时间内，球员可以回到更衣室进行战术调整、补充水分和能量。对于电视转播的比赛，中场休息期间通常会有广告和节目回放。在极端天气条件下（如高温超过35℃），裁判可以适当延长中场休息时间。

三、伤停补时机制

伤停补时（Stoppage Time），也称为"伤停时间"或"补时"，是裁判在每个半场结束时根据比赛中浪费的时间而额外增加的比赛时间。这些时间包括：换人所用时间、球员受伤治疗时间、故意拖延时间、庆祝进球等。补时时间通常在1-5分钟之间，但在特殊情况下可能更长。

四、加时赛规则

在淘汰赛阶段，如果90分钟常规时间（含补时）结束后双方比分相同，则需要进行加时赛。加时赛分为上下两个半场，每个半场15分钟，中间不休息或仅休息1分钟。如果加时赛后仍未分出胜负，则通过点球大战决定胜负。

除了标准的11人制足球比赛外，还有多种不同形式的足球比赛，它们的比赛时间各有不同。了解这些差异对于足球爱好者和参与者都非常重要。